Dicas para iniciantes... alguém te avisou?

Vou fazer este post pois todo dia acontece alguma coisa que penso: "Porque ninguém me avisou isso?"

Então, seguem algumas dicas iniciais, aos poucos vou acrescentando, só mesmo para não esquecer.

1. Engravidou? Troque sua escova de dente por uma beeeeeem macia. Sua gengiva deve ser tratada com cuidado, elas podem sangrar. Mas não é uma regra;

2. Gravidez é algo feminino. Não espere que o pai do bebê (seja ele seu marido ou não) engravide junte com você. Embora a moda agora é dizer: "Estamos grávidos" isso não passa de conto de fadas. A grávida aqui é você, não se engane. (mas isso merece um post mais detalhado);

3. Visualmente, pelo menos por enquanto, as pessoas não sabem que está grávida. Não se chateie se não receber um tratamento diferenciado. Outra coisa, mesmo sabendo da sua condição, a maioria das pessoas não tem noção de que, para o bem da humanidade, as grávidas devem ser respeitadas e privadas de stress. 

4. Quem falou que gravidez não é doença provavelmente foi um homem! Tudo bem, pode até não ser uma doença, mas ela vem acompanhada de muuuuuitos efeitos colaterais. 

5. Os efeitos de uma gestação não são só físicos mas, sobretudo, psicológicos. As alterações hormonais são tão intensas que você pode pirar. Não exite em procurar ajuda profissional ou caseira mesmo. As vezes os amigos podem ajudar. E se alguém falar para você relaxar não vou nem falar o que fazer com este ser humano (ou des humano);

6. Sua melhor amiga disse que fez sexo até mesmo na semana que ganhou bebê? Saiba que isso não é uma regra. Você pode deixar de fazer sexo quando pegar o seu POSITIVO e... tudo bem. Isso não é o fim do mundo!

7. Ainda sobre sexo... sua amiga ficou grávida no resguardo e você após um ano ainda não pensa em retomar sua vida sexual? Você não é um E.T.

8. Você tem 9 meses para adequar sua alimentação, afinal, seu filho não vai comer o que quer que ele coma. Ele vai comer o que você comer!

9. Você vai querer descansar mesmo sem estar cansada. Saiba que isso não é um luxo, é uma necessidade de qualquer gestante. Se afastar do trabalho mesmo antes do bebê nascer lhe parece coisa de mulherzinha? Se desligue um pouco das suas preocupações feministas e vivencie cada minuto da sua gestação. Trabalhar até o último dia não é vantagem pra ninguém, não vai aumentar seu status de mulher lutadora e batalhadora, tenha certeza disso.

10. Desde o início da gestação o seu Q.I vai diminuindo sabia? No final da gestação ele cai muito e no puerpério a área do cérebro designada por isso até diminui de tamanho. É melhor não iniciar nenhum projeto de estudo nesse período... Seu raciocínio ficará lento mesmo! E quem convive com você notará isso.

11. A pressão arterial de mulheres grávidas são bem baixinhas. Coma bem e de forma espaçada. Você pode desmaiar atoa.

12. E...fatalmente você se tornará alguém bem melhor do que era.  E isso é muito bom!